Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3242 kcal
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Grasa: 136,23g | Prot: 120,53g | Carbh: 400,24g.
Desayuno: Bananas, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Almuerzo: Farmers Market Chocolate Brownie Cookie, Heinz Tartar Sauce, Bluewater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Farmers Market Apple Pie with Cinnamon, Muscle Pharm Combat Crunch Bar. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamrobin
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