Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 128,89g | Carbh: 38,95g.
Almuerzo: Grüne Paprika, Gartenkrone Blumenkohlröschen, Golden Crown Broccoli-Röschen, Cucina Olivenöl, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. Cena: Gut & Günstig Putenbrust, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Wolf Thüringer Knackwurst, Cappuccino, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Putenbrust, REWE Wachsbrechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Vivil Husten Bonbons, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
legs and abs 4 sets - 58 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 32 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 11 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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