|
|
1563 kcal
|
Grasa: 63,96g | Prot: 106,04g | Carbh: 144,66g.
Desayuno: Epica Йогурт Красный Апельсин, Капучино, Вареное Яйцо, Мёд, Сахар. Almuerzo: Сыр Маасдам, Сахар, Капучино, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Cena: Капучино, Boombar Протеиновый Батончик, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Pasa Bocas / Otros: Slim Bite Мята-Шоколад, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia Mishik
|