Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 58,06g | Prot: 50,06g | Carbh: 81,08g.
Desayuno: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Almuerzo: Pflanzenöl, Knorr Delikatess Brühe, Zwiebeln, Ei, Chinakohl. Cena: Olivenöl, Aldi Garnelen, Avocado, Orangen, Bio Joghurt Pur, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Doppel Keks (28g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astrid K.
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