Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 39,68g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Ideal Pan Integral Grande, Huevo Revuelto. Almuerzo: Savory Helado Mora Crema, Dole Lechuga Escarola, Lasaña de Carne. Cena: Sopaipilla. Pasa Bocas / Otros: McKay Triton. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de barrims1981
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