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02 oct. 17
Diario de kiloelfe, 02 oct. 17
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, 02 octubre 2017:
1696 kcal
Grasa: 80,05g | Prot: 124,72g | Carbh: 116,10g.
Desayuno:
Mandarine, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Basic Basismüsli, Kaffee.
Almuerzo:
Wasser, Espresso, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Olivenöl, Gourmet Wolfsbarschfilet, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren).
Cena:
Vollkornbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, BioBio Bergkäse, Gut & Günstig Reine Buttermilch.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Tee.
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Comentarios
Guten Appetit! Sieht seht gut aus
02 oct. 17 por el miembro:
Monesa70
Sieht sehr lecker aus
02 oct. 17 por el miembro:
Jacqueline@1963
Schön bunt und vielfältig! 😋
02 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
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