Diario de m6646734-37, 01 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2017:
1834 kcal Grasa: 114,65g | Prot: 173,77g | Carbh: 27,94g.   Desayuno: Kaffee, Bamboo Garden Kokosmilch, Scitec Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Kirschtomaten, Kaffee, Zimmermann Farmland-Schinken, Ei, Especialidades De España Spanische Paprika Salami, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs, Feinkost Dittmann Grüne Oliven ohne Stein, Fol Epi Legere, Président Camembert L'original. Cena: Olimp BCAA Xplode, Inproba Thai Red Curry, Bamboo Garden Kokosmilch, Zwiebeln, Zucchini, Smanta Original Buttergeschmack, Kaufland Putenbrustfilet. más...
2117 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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