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Irgendwie habe ich gestern schlecht trainiert oder doch plötzlich irgendwelche Muskeln, von denen ich noch gar nichts wusste ...
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1086 kcal
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Grasa: 30,13g | Prot: 86,97g | Carbh: 100,97g.
Desayuno: Wasa Knäckebrot Mjölk, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum. Almuerzo: Putenfleisch, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck, Zwiebeln, REWE Bio Klare Gemüsebrühe. Cena: Plätzchen mit Pflanzenöl. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de granulozyte
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