|
После тренировок надо кушать ! 2000ккал на обед И угли сделают свое дело !
|
2838 kcal
|
Grasa: 53,45g | Prot: 291,24g | Carbh: 284,43g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Натуральный Продукт Банановые Чипсы, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Самбери Сыр Диетический 20%, Binasport WPC 80, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кета, Рис Вареный. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе на Гриле, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Binasport WPC 80, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Счастье Есть Кешью & Кокос Паста Сладкая, Куриное Филе на Гриле, Белый Рис. más...
|
|
 Comentarios
Бицуню, бицуню зафотай и выложи дифчёнок подразнить 😊
01 oct. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator Progressive поъе...ть решил что ли?
01 oct. 17 por el miembro: Алекс1100
|
Я тоже за бицуню, для поддержания постренировочного аппетита.😁😁😁
01 oct. 17 por el miembro: ivisa.mistral
|
Я чуть не подавилась после «2000ккал на обед»😂👏Потом поняла,что набор))
01 oct. 17 por el miembro: eva.karandash
|
eva.karandash причём надо еще больше добавить ... суточных мало ..
01 oct. 17 por el miembro: Алекс1100
|
Алекс, какое подъебать? Я забочусь о прекрасном настроении лучшей части FS 😊
01 oct. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алекс1100
|