Diario de pankovanm, 30 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
840 kcal Grasa: 38,66g | Prot: 42,94g | Carbh: 89,36g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Цветная Капуста с Яйцом, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Растительное Масло, Помидоры, Чай с Лимоном, Тонус Овощной Сок. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pankovanm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.