Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2906 kcal
|
Grasa: 125,76g | Prot: 110,83g | Carbh: 298,40g.
Desayuno: Snickers Батончик, Яшкино Крокант с Миндалем, Twix Twix, Nesquik Какао на Молоке, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо. Almuerzo: От Палыча Пельмени Классические, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром. Cena: Kozel Пиво Темное, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Кета, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Био Баланс Био Йогурт Малина-Черника-Морошка, Простоквашино Питьевой Йогурт с Черникой, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|