Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3490 kcal
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Grasa: 87,95g | Prot: 120,58g | Carbh: 549,19g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, ESN Maltodextrin, Genuss Plus Cashewkerne, Leinöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett, REWE Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: Banane, Bauer Joghurtdrink Mango Maracuja, Böhme Fruchtkaramellen, Langnese Flutschfinger (73g), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Boulette, Pasta Nuova Gnocchi Alla Genovese. Cena: Corny Schoko, Red Bull Energy Drink, Warsteiner Alkoholfrei, Red Bull Energy Drink, Böhme Fruchtkaramellen, Salatgurke, Körnerbrot, Butter, Tomaten, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Inkospor X-Treme Weight Gainer. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Niklas*84
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