Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 7,20g | Prot: 90,45g | Carbh: 28,65g.
Desayuno: Erdbeeren, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Almuerzo: Tomaten, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Zwiebeln, Loose Quäse Salat-Sticks, Florette Mild & Würzig, Gurke (Geschält), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Cena: Knoblauch, Chinakohl, Zwiebeln, Ingwer, Bamboo Garden Sambal Oelek, Rispentomaten, Edeka Tatar, Escoffier Gemüse Fond. Pasa Bocas / Otros: Xucker Trinkschokolade, Ei, Alnatura Reinweinstein-Backpulver, Golden Delicious Äpfel, Ja! Magerquark, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Vitalia Bio Flohsamenschalen Indisch. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotti@Karotti
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