Diario de pat g, 31 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2012
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2012:
1153 kcal Grasa: 20,10g | Prot: 53,41g | Carbh: 181,72g.   Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: diet coke, nabisco saltine crackers, lean cuisine cheese ravioli. Cena: baked chicken, near east rice pilaf, broccoli, salad. Pasa Bocas / Otros: diet coke, Leather Fruit Rolls, nabisco saltine crackers, apple. más...
1610 kcal Ejercicio: Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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