Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 10,67g | Prot: 93,15g | Carbh: 117,74g.
Desayuno: Kiwi, Café, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Almuerzo: Carrefour Tomates Cerises Italie, Aubergine, Escalope de Poulet, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Naturhouse Redunat Fibra. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Naturhouse Redunat Fibra, Courgette, Filet Mignon de Porc. Pasa Bocas / Otros: Pamplemousse (Rose et Rouge). más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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