Diario de Sab7781, 27 sep. 17

Perfil de Sab7781 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

La barre des 90 est enfin passé !! Je n'y croyait plus . De mes souvenirs je n ai jamais été si bas ... j aimerais tant arrivé au 80 pour Noël. Je lâche rien !!!

89,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:

494 kcal

Grasa: 18,92g | Prot: 11,57g | Carbh: 71,11g. Desayuno: Picard Pancakes. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Cena: Miel, Brioche Pasquier Pain au Lait Touche de Miel, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. más...

2459 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ça c'est une superbe étape pour toi... et une superbe motivation!! Bravo!!! 👌👍👏👏👏

27 sep. 17 por el miembro: Gerrican

Courage courage tu tiens bon 😊

27 sep. 17 por el miembro: nanaouel

Merci .. de la motivation à revendre j ai décider que cette fois ci serait la bonne et je lâcherai rien . Même si des fois y a des coup de mou et des petits craquages ... gourmande un jour gourmande toujours !! Lol

27 sep. 17 por el miembro: Sab7781

on connait tous cela ne t'inquiète pas !! et bravo et bonne continuation !!

27 sep. 17 por el miembro: Benfufu

Personne n'a dit que ce serait facile... mais tout le monde est d'accord pour dire que ça en vaut la peine 😉

27 sep. 17 por el miembro: Gerrican

Bravo à toi !!! Quel beau parcours que tu fais là :-). Tu peux être fière de toi :-)

27 sep. 17 por el miembro: Boubouscrap

👏👏👏👏👏

27 sep. 17 por el miembro: élise29

Courage, tu tiens le bon bout! :)

27 sep. 17 por el miembro: -Nae

Bonjour et bravo. un livre qui peut vous donner un coup de pouce dans votre démarche : "L'antiregime" de Michel Desmurget. Bonne continuation.

27 sep. 17 por el miembro: Ebabragus

Merci à tous pour vos encouragements ça fait chaud au cœur et aide à pas flancher . #Ebabragus je vais aller y jeter un œil tout conseil es bon a prendre merci .

27 sep. 17 por el miembro: Sab7781

Chapeau bas :)

27 sep. 17 por el miembro: sorincha

Bravo, bravo et encore bravo

27 sep. 17 por el miembro: Leraq30630

Bravo 👏🏻👏🏻je t'envoie pleins de courage

28 sep. 17 por el miembro: carmenouille


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sab7781

Ver la Historia Completa

Diario de Sab7781, 27 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Sab7781