Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 38,81g | Prot: 64,81g | Carbh: 185,89g.
Desayuno: Oranges, Thé Vert, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Confitures et Conserves. Almuerzo: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Bacon Fume. Cena: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Pâtes Fraîches (Cuites), Tendriade Haché de Veau. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Pomme, Banane. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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