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1101 kcal
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Grasa: 37,79g | Prot: 46,72g | Carbh: 153,11g.
Desayuno: Pork, Wai Wai Oriental Style Instant Noodles. Almuerzo: Sour Dough Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, Shrimp. Cena: Spearmint, Pear, Bananas, Fresh Express Baby Spinach, Whole Milk, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
CX work - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Quen2688
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