Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 24,99g | Prot: 60,41g | Carbh: 123,45g.
Desayuno: Aldi Delikatess Salami, K-Classic Vollkorn-Dinkelbrot Backmischung, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: REWE Bäcker Brötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Elfi Brot
, Choco Bistro Butterkeks, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|