Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2012
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 83,15g | Prot: 89,92g | Carbh: 332,25g.
Desayuno: Soft White Roll, Hash Browns, Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Bacon, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Scotch Pies. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Multigrain Bread, Blueberry Muffins. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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