Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 11,82g | Prot: 31,78g | Carbh: 116,59g.
Desayuno: Speiseeis, Lausitzer Apfelmus, Lorenz Saltletts, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr. Almuerzo: Rapunzel Basis Müsli, Pfirsiche, Gurke (mit Schale). Cena: Tomaten, Pfirsiche, Edeka Bio Tomatensauce Klassik, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Müller Reine Buttermilch, Landfein Magerquark, Seeberger Datteln, Kakaopulver (Ungesüßt). más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas, Morning Workout - 4 minutos, Descansando - 7 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pummelinasixpack
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