Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 82,66g | Prot: 131,49g | Carbh: 97,18g.
Desayuno: Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Äpfel, Kemper Putenfleisch, Gegart, in Aspik mit Gurke & Paprika, Ponnath Teewurst Fein, Geräuchert, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Ei, Aldi Bio Saure Sahne, Ja! Delikatess Kochschinken, Be Light Reibekäse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Granforno Grissini Torino, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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