Diario de gabriel45000, 25 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2017:
1490 kcal Grasa: 47,59g | Prot: 91,20g | Carbh: 174,48g.   Desayuno: Carrefour Pain Complet, Pommes Rouges Delicieuses, Banane, Bridelight Beurre 15%, Herta Jambon le Bon Paris (45g). Almuerzo: Carrefour Noisettes Décortiquées, Pommes Rouges Delicieuses, Florette Choux Fleur, Charal Sauce 3 Poivres, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Barilla Pennette Rigate Integrale. Cena: Carrefour Pain de Campagne, Connétable Sardines Préparées à la Main à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Tomates, Échalotes, Carrefour Yaourt Nature 0%, Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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