Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2012
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 84,66g | Prot: 85,19g | Carbh: 360,82g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: apple pie, bread, Chorizo, Lightlife. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Caramel Cinnamon Waffle, Lightlife, Multigrain Bread, Quavers, Blueberry Muffins. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Compras - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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