|
захотелось макорошек. 70 гр сухих макарон в отварном виде 174 гр. всего 330 ккал. многовато получилось в следующий раз сварю 40 гр сухих, думаю будет 100 гр отварных
|
1071 kcal
|
Grasa: 26,08g | Prot: 67,52g | Carbh: 127,31g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Реми Бананы Эквадор, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Активия Биойогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: RIOBA Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Разносол Хренодер, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная Груша, Помидоры, Яйцо Куриное, Дубки Рулет Оригинальный, Молоково Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Плавленный Копченый с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био-Йогурт Отруби-Злаки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|