Naja 0,5 kg ist jetzt nicht die Welt aber dafür musste ich nicht hungern und konnte sogar Nudeln essen 😏
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 63,42g | Carbh: 134,23g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Möhren, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Edeka Paprikalyoner, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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