Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 66,63g | Prot: 89,77g | Carbh: 172,48g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Сахар, Карат Сыр Творожный Violette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Форель Слабосоленая. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Пшеничный Хлеб, Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Морской Окунь. Cena: Сахар, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Московский Провансаль Майонез, Синявинское Яйцо, Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфета Отломи, Дикси Персики Плоские, Каравай Лаваш "Армянский", Умалат Сыр Адыгейский. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svkrish
|