Diario de kiloelfe, 22 sep. 17


Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:
1740 kcal Grasa: 81,63g | Prot: 113,49g | Carbh: 138,27g.   Desayuno: Apfel, Merry Marmelade Himbeere, Bio Planete Kokosöl Nativ, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Dat Backhus Französisches Landbrot, Kaffee. Cena: Wasser, Wasser, Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung). Pasa Bocas / Otros: Espresso, Schwarzwälder Kirschtorte. más...
850 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...

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Comentarios 
Neues Profilbild! 👍 Sehr hübsches Foto. Schön, jetzt dein freundliches Gesicht zu sehen 😊🌼 
22 sep. 17 por el miembro: Monesa70
Dein Abendessen sieht übrigens auch sehr toll aus 😋 
22 sep. 17 por el miembro: Monesa70
schickes Profilbild 👍 
22 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*

     
 

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