Diario de ittledoo, 21 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2017:
907 kcal Grasa: 27,79g | Prot: 77,17g | Carbh: 89,78g.   Desayuno: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Isagenix Cleanse for Life (4 oz), Isagenix Ionix Supreme. Almuerzo: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Cena: Marketside Garlic Parmesan French Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, seafood diablo. más...
2444 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 19,1 kg a la Semana

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