Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 193,48g | Prot: 80,24g | Carbh: 87,56g.
Desayuno: Castanhas-do-Pará, Frimesa Nata, Coco Seco, Castanhas de Caju. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Coco Seco, Castanhas de Caju, Frimesa Nata, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davydcabral
|