Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 200,04g | Carbh: 258,25g.
Desayuno: Banane, Pamplemousse (Rose et Rouge), Jean Hervé Sirop d'agave, Crêpe Patate Douce, Jus de Citron. Almuerzo: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet, Haricots Verts(Congelés). Cena: Riz Basmati (Cuit), Saumon Sauvage de l'Atlantique, Bonduelle À Poêler la Parisienne. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Casein Fusion, Nti Profile 8, Carrefour Discount Miel de Fleurs Crémeux, Dakatine Pâte d'arachide, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Fin Carré Crusti Choc, Amandes, Banane, Addict Sport Nutrition Isobolic, Pommes Pink Lady, Amandes, Addict Sport Nutrition Isobolic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Masorgue
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