Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2012
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 132,56g | Prot: 62,95g | Carbh: 283,91g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Sour sliced french, 100% Whole Wheat Bread, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee. Almuerzo: tortilla chips, Fish Taco. Cena: gorton's tilapia, pasta roni, del monte green beans. Pasa Bocas / Otros: licorice, Pink Lady Apples. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 3 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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