Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 96,68g | Carbh: 181,29g.
Desayuno: J.D. Gross Chocolat Noir Degustation à l'orange d'equateur 70%, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc 0%, Thiriet Mélange de Fruits Rouges, Sondey Biscuits Cuillers. Almuerzo: Ail, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Carottes, Chou, Carrefour Bio Son d'avoine, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Saint Alby Blanc de Dinde. Cena: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Jus de Citron, Envia Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Oignons, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Fromage, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Nova Petit Bio Fromage Blanc aux Fruits, Envia Fromage Blanc 0%, Bell Plantation PB2 Chocolat, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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