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BF 26.3
BW 53.8
BM 5.4
MM 31.9
BMI 23
Weight 56.6
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 66,14g | Carbh: 160,68g.
Desayuno: Fried Pork, Fried Egg, Steamed Rice, Tea with Milk. Almuerzo: Peppermint (Mint), White Rice (Glutinous, Cooked), Ground or Patty Pork, Tea with Milk. Cena: Granny Smith Apples, Spearmint, Bananas, Fresh Express Baby Spinach, Whole Milk, Pear. Pasa Bocas / Otros: Polar Mixed Fruit, Great Value Mixed Nuts. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
CX work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quen2688
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