Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2012
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3135 kcal
|
Grasa: 115,95g | Prot: 188,44g | Carbh: 386,36g.
Desayuno: chobani plain nonfat, optimum strawberry, almonds, meijer cottage cheese, strawberries, Omega 3 Fish Oil, eb egg, tomato. Almuerzo: dannon light & fit toasted, fiber one chewy bar, cocoa roast almonds, tomato, blackberries, orange, meijer california stir fry, bumble bee salmon. Cena: kale, tomato, eb egg, blue diamond vanilla, kashi golean crunch, fiber one 80, 2% milk. Pasa Bocas / Otros: eb egg, sugar free jello, optimum strawberry, chobani plain nonfat, monster rehab, jif, crunchmaster, meijer lowfat cottage cheese, Greek Frozen Yogurt - Banana Peanut Butter, greek frozen yogurt, extra virgin olive oil, kale, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, fiber one chewy bar, spinach, blackberries, extra gum. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|