Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 34,09g | Prot: 94,06g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: Isagenix Ionix Supreme, Isagenix Cleanse for Life (4 oz), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Cena: Isagenix IsaLean Bar - Nutty Caramel Cashew, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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