Diario de pat g, 26 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2012
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2012:
846 kcal Grasa: 14,07g | Prot: 45,51g | Carbh: 136,98g.   Desayuno: orange juice, cheerios, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: garlic bread, salad. Cena: apple, rold gold pretzel sticks, tyson grilled chicken. Pasa Bocas / Otros: nabisco saltine crackers, Leather Fruit Rolls, lucerne light string cheese, diet coke. más...
1746 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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