Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 124,10g | Prot: 174,94g | Carbh: 68,51g.
Desayuno: Kaffee, Scitec Nutrition Whey Protein, Bamboo Garden Kokosmilch. Almuerzo: Fol Epi Legere, Feinkost Dittmann Grüne Oliven ohne Stein, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs, Especialidades De España Spanische Paprika Salami, Ei, Zimmermann Farmland-Schinken, Kaffee, Kirschtomaten. Cena: Haribo Gummibärchen, Beck's Blue Alkoholfrei, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Purland Entrecote Vom Jungbullen, K-Classic Pesto Alla Calabrese. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de m6646734-37
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