Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
474 kcal
|
Grasa: 20,28g | Prot: 37,19g | Carbh: 35,70g.
Desayuno: Sosis Ayam, Wortel Dimasak, Sup Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Ikan Bandeng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A), Sosis Ayam. más...
|
|
2393 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 minuto, Descansando - 23 horas y 43 minutos, Zumba - 16 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safitridhessy
|