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Retomando as energias, depois de treinar em jejum! Suco delícia, meu vicio diário 😂
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1000 kcal
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Grasa: 33,56g | Prot: 36,24g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Couve Manteiga Crua, Morangos, Laranja Pêra, Gengibre. Almuerzo: H2OH! H2O, Canelone. Cena: Curau. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Geladinho, Belvita Belvita Maçã e Canela, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Shi Tifa
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