Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2347 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 153,74g | Carbh: 214,79g.
Desayuno: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком 2.5%, Di&Di Джем Малиновый, Molli Йогурт без Сахара 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Дюкан-Батон, Рыба с Йогуртом, Даниссимо Йогурт, Дыня, Кофе с Молоком 2.5%, Виноград, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе с Молоком 2.5%, Сыр Фета, Дюкан-Батон. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красное Столовое Вино, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Суши с Крабовой Палочкой и Брынзой. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cubba128
|