Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
602 kcal
|
Grasa: 25,86g | Prot: 25,21g | Carbh: 79,95g.
Desayuno: Rosinen, Rapunzel Birnen Apfel Kraut, Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Zimt, Leichter Genuss Magerquark, Innocent Super Smoothie Antioxidant. Almuerzo: Bratensoße, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kartoffelpüree. Cena: Seeberger Datteln, Mark Brandenburg Reine Buttermilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Olivenöl, Getrocknete Tomaten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Ingwerstücke, Mandeln, Pinienkerne, Tomaten, Pfirsiche, Gurke (mit Schale). más...
|
|
1404 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentado - 7 horas, Morning Workout - 7 minutos, Descansando - 7 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pummelinasixpack
|