Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2012
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 78,01g | Carbh: 248,73g.
Desayuno: milk, oats. Almuerzo: chocolate muffin, butter, sweet pepper, onion, fish, cabbage. Cena: cucumber, lettuce, carrot, cucumber, beetroot, cheddar cheese, salad cream, tuna in brine, honey, natrual yogurt, rhubarb. Pasa Bocas / Otros: pear, clementine, orange, apple. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de claireshopeful
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