Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 72,03g | Prot: 36,23g | Carbh: 135,79g.
Desayuno: Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Яичница. Almuerzo: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Сало, Ашан Хлеб Прибалтийский, Суп Молочный Вермишелевый Жидкий'. Cena: Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%, Жареная Картошка. más...
|
|
3306 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 50 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|