Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 62,43g | Prot: 66,76g | Carbh: 265,69g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Corny Big Chocolate-Banana, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Избенка Сыр Адыгейский. Almuerzo: Персики, Миндаль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Майонез, Колбаса Варено-Копченая, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Хрустим Сухарики, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha19888888
|