|
пошда в обед побегать на элипсе
|
1309 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 110,71g | Carbh: 85,15g.
Desayuno: Сыр Колбасный, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Кофе. Almuerzo: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Капуста, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Cena: Кукуруза Вареная, Жареная Говядина (Только Постное), Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Яблоки Белый Налив, Яблоки Белый Налив. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenalunnaya
|