Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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384 kcal
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Grasa: 9,30g | Prot: 44,96g | Carbh: 31,72g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1%, Biotechusa Iso Whey Zero Шоколад, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Миндаль. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 44 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anzhelikarak92
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