Diario de Dalcayagar, 13 sep. 17

Si eres mamá también puedes entrenar en casa!!!
Lactancia materna exclusiva, buena alimentación y deporte!!! Es la clave para volver a tu peso :)

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2017:
1036 kcal Grasa: 40,51g | Prot: 50,76g | Carbh: 129,31g.   Desayuno: Quillayes Ricotta Light, Castaño Pan Pita Multigrano. Almuerzo: Huevo Cocido, Piña, Betarraga, Apio, Espinacas Cocidas (Frescas), Tortilla de Porotos Verdes, Berenjena Cocida. Cena: Betarraga, Brócoli, Esmeralda Palmitos Enteros, Tortilla de Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Palta, Castaño Pan Pita Multigrano, Colun Yogurt Light sin Lactosa. más...

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