|
|
1351 kcal
|
Grasa: 30,75g | Prot: 118,64g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кабачок Гриль, Фасоль Стручковая. Cena: Огурец (с Кожурой), Вермишелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Изюм Тёмный, Geneticlab Протеин Whey Pro, Яблоко, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Латона Кефир 1%, Кофе с Молоком. más...
|
|
2189 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Lectura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexaEule93
|