Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 93,82g | Carbh: 153,22g.
Desayuno: Rolffes Delikatess Rohschinken, Leerdammer Original, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Almuerzo: Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo, Bofrost Schweinefilet-Medaillons. Cena: Bofrost Mini-Knusper-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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